デイサービス・在宅サービス「あおぞらの里」

シダーのリハビリの特徴

できるだけ永く元気な体を維持するためのサービスを実現
運動習慣 〜運動する生活リズムを身につける〜
運動方法 〜元気な体を維持するための方法を身につける〜
運動プログラム 〜毎日続けるための方法を身につける〜

運動習慣 〜運動する生活リズムを身につける〜

運動習慣は、最初の3ヶ月がポイントです。

  • 1ヶ月目:運動に慣れる
    デイサービス 訪問リハ デイサービス 訪問リハ デイサービス ヘルパー 自分で

    専門スタッフのいるデイサービスで、できるだけ運動に慣れる。

  • 2ヶ月目:運動量を増やす
    デイサービス 訪問リハ ヘルパー 訪問リハ デイサービス ヘルパー 自分で

    専門スタッフにアドバイスを受けながら、運動の習得度合いに応じて運動量を増やす。

  • 3ヶ月目:自分自身にあった運動プログラムを選ぶ
    ヘルパー デイサービス ヘルパー 訪問リハ デイサービス ヘルパー 自分で

    獲得した運動習慣をもとに、自分にあった生活スタイルをつくる課程でできる運動を増やす。

運動方法 〜元気な体を維持するための方法を身につける〜

  • 体力をつける
  • 筋力をつける
  • 運動する

運動プログラム 〜毎日続けるための方法を身につける〜

  • 自分自身でする運動を身につける

    <自宅>

  • 人に手伝ってもらって運動する

    <自宅/訪問リハビリ・ヘルパー・家族>

  • トレーニングマシーン等を使った本格的なトレーニングを行い、身体評価をする

    <施設/デイサービス>

あおぞらの里のサービス紹介

あおぞらの里のサービス紹介

あおぞらの里グループは、できるだけ永く元気な体を維持することを目的としたサービスを提供いたします。

当社のシンボルマークは、「自分の家で暮らしたい」というお一人お一人のふるさとへの想いをイメージしています。

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